金秋送爽,丹桂飘香。9月19日下午五点,为期三天(17日至19日)的马鞍山二中秋季学生体质健康测试在学校运动场圆满收官。本次测试覆盖全校3000名学生,涵盖身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)等多个项目,全方位检测学子的身体素质与运动潜能。
精密筹备,筑牢测试保障线
为确保体测高效有序推进,学校提前谋划、周密部署。教导处联合体育组牵头成立专项工作组,联动各年级部教师形成合力,结合学生学段特点明确测试流程、人员分工及安全预案。测试前一周,老师们利用体育课开展专项辅导:一方面带学生熟悉测试规则与仪器操作,另一方面针对立定跳远、中长跑等薄弱项目进行技巧指导,助力学生调整至最佳状态。校医室同步全程待命,配齐急救药品与常用医用器材,为学子健康安全筑牢“防护网”。
现场直击,运动场上展风采
测试现场秩序井然,活力涌动。身高体重测量处,学子们自觉排队,工作人员细致核对、精准记录;肺活量测试区,大家屏气凝神深吸一口气,奋力吹气时,仪器屏幕上跳动的数字见证着体能储备;立定跳远场地,从屈膝预摆到纵身一跃,连贯的动作引来阵阵喝彩,围观同学的加油声此起彼伏。
最受瞩目的中长跑项目中,更显青春韧性。随着哨声响起,学子们奋力奔跑,即便后期体力透支,仍咬牙坚持冲刺。有同学脚步放缓时,身边立刻传来“坚持住”“再拼一下”的呐喊;冲过终点后,同窗们主动搀扶、递水擦汗的身影,让赛场充满同窗温情。
深耕后续,以测促练强体质
“体测既是身体素质的‘体检’,更是意志品质的‘淬炼’。”三天里,体育组与年级部教师全程值守,提前半小时到岗布置场地、调试器材,测试结束后逐一对接数据至傍晚天黑,全力缩短学生等待时间、确保组织顺畅高效。
随着最后一名学生完成1000米跑,19日下午五点,本次体测所有项目顺利结束。后续,体育组将对测试数据进行系统分析,为每位学生建立专属体质健康档案,针对共性薄弱项目优化体育课教学内容,同步提供个性化锻炼建议和必要的指导。
此次体测不仅精准掌握了学生体质状况,为学校体育教学与健康教育提供了科学依据,更进一步强化了学子“主动锻炼、强健体魄”的意识。马鞍山二中将以此次测试为契机,持续深耕体育教育,引导学生养成常态化锻炼习惯,以强健体魄迎接成长路上的各项挑战。
(撰稿:臧胜 一审:喻全贵 二审:孙滨 三审:王东山)