郭老师首先结合自己的亲身经历详细谈论了成为一名成功的老师的七个关键要素：梦想、诚爱、学习、关注、合作、反思、感恩。由此，指出教师要有不断学习、自我发展意识，强调一名教师的成长必然要经历适应期、稳定期、发展期三个阶段。接着，以教师成长基本规律为基础，分析了影响教师发展的几个主要因素，即知识结构、工作态度、组织能力和人际关系。进而，介绍了教育教学的12项技能，展示了自己的4个教学案例。最后，并对在座的未来准教师提了一些宝贵的建议。
杨柏岭副院长表示，此后要多开展此类活动。何更生教授认为郭老师“这次讲座可以用‘三个精彩’来形容：精彩的内容、精彩的讲解、精彩的课件！”此次讲座，加深了师范生对未来职业的了解，纷纷表示受益匪浅。
另：据悉，郭惠宇老师近日被安师大聘为语文教育学硕士生外聘导师。